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最近有好多人來諮詢說，按照我們的減肥方法，通過自己的努力，身材已以基本完美了，可是現在還有一個缺點就是小腿太粗了不美觀，不敢穿裙子，還是影響自信心和幸福指數。為什麼會這樣？難道真的是跑步跑粗的嗎...