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夏天是一個女人展現美麗的季節，同時也是減肥的好季節。我是曹穎，今年45歲。在發胖以前很少有女人想到減肥的，也很少有人想到身材保持。我就是這樣的人，當我意識到自己胖的時候，身上已經出現了大量的贅肉...

退休以後我在家就閒下來了，55歲的我不用再為各種瑣事焦慮、煩躁，每天都有大把的空餘時間。我不喜歡和別人交際，所以大部分的時間是呆在家裡，偶爾去公園逛一逛，或者跑跑步、游游泳。對我而言這樣的時光是...