健身的人練出一身疙瘩肉,有什麼用處?
健身與健美是不同的,不需要你去練出特別誇張的肌肉維度和明顯的肌肉線條,但是儘管是這樣,還是有不少的健身者朝著健美的方向發展,通過自己的不斷努力練出一身的肌肉疙瘩,看著確實讓很多健身者羨慕,畢竟...
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#清風計劃##健康真探社#一雙筆直、修長的美褲腿是多少小仙女的夢想,特別到換季,這種想改變的慾望愈加強烈。腿粗的想瘦腿,還有的呢,更悽慘,不僅腿粗、腿壯,還可能+腿型不正,真是雪上加霜。還有的小...
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