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現在已經是夏天了，已經越來越熱。但對於健身者們現在正是一個減肥的好時機，因為氣溫的升高對於身體的代謝能力有著很好的效果。因此現在不要再浪費時間、感慨走進健身房開始自己的健身鍛鍊吧!那麼接下來，就...

成年人的世界裡沒有容易二字，除了發胖。喝口冷水都發胖的人，你有想過真正的原因嗎？開心的時候，吃點東西助助興；不開心的時候，吃點東西犒勞一下自己。心靈得到了慰藉的同時，身體也慢慢的發胖了。心寬體胖...