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導語：27歲的他被稱為「鐵人」，每一塊肌肉都那麼極致，滿滿的力量感隨著時代的進步，人們生活水平的提高，除了最基本的衣、食、住、行之外，人們更注重養生、健身。對於女性而言，健身是為了減肥、瘦身，而...

都知道王子文非常喜歡瑜伽運動，31歲的她已經堅持進行了3年的瑜伽運動了，而且這幾年她的身體外形的改觀也真的是不少啊，從早年的瘦弱變成了現如今的苗條勻稱，個人的體態也比較端正，真的是魅力滿滿、氣質十足。

在這個夏季，結實的腹肌與迷人的馬甲線又不例外地成為帥哥妹子們炫耀的資本，而對於還沒有塑形成功或者是減脂成功的我們來講，也只有欣賞與羨慕的份，要想自己秀出來，還是等到明年再說吧。這樣想沒有錯，但如...

讓游泳減脂、減肥發極致效果？NTC健身分享游泳減肥的正確方法！效果：減脂、減脂餐、減肥、減肥餐、快速瘦腿、快速瘦手臂、塑形、快速減肥、快速減脂和健身。覺得NTC健身分享的不錯！記得要為文章點讚和...

天開姐說還好及報名海豚馴養員，這個活動本來是海洋館內部給一些特殊需求的人開設，其實海洋館有很多「特殊客戶」，水下求婚、跟海豚游泳啥的，都比較成熟樂，只是以前從未開放給公眾散客。現在好容易面世了，...