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今天想和大家介紹一位妹子，來自韓國的崔高恩。小姐姐臉好看就算了，還有著腰細腿長的好身材。

期待了超久的《中國機長》終於定檔，看到整個機組人員的陣容，簡直燃爆了我的觀看欲，個個都是超高顏值。

文/芝對於不少人而言，減肥是一件相當辛苦的事情，先不說運動的辛苦，只說拒絕美食這一點就讓人非常的痛苦，但卻還是有不少人堅持了下來，她們為什麼能夠堅持下來呢？主要還是因為最美的追求，畢竟女生都喜歡...

大家都知道減脂是健身過程中遇到的大難題之一，也不難發現，擁有好身材的人也往往是低體脂高肌肉的身材。對於大部分朋友們來說健身過程中都是以能收穫完美的身材和健康的身體為目的的。那麼如何比較快速的減掉...