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現在有很大部分的白領階層，每天久坐在辦公室的辦公桌前，只有在上衛生間的時候，才能活動活動身體。這部分人有的看起來很強壯，但是他們的身體已經處於亞健康狀態。今天小編匯總了4個針對辦公室人群的訓練方...

同樣一件工作，有的人分分鐘可以搞定，而有的人花了近半天的時間也處理不好，其中不乏本身對工作熟練程度，但更大的因素在於不善於輔助工具提高工作效率，而且不易出錯。今天在這裡給大家來點金點子，就是在...

新學期開學，最受關注的莫過於中小學語文教材的變化。在孩子們最新拿到的課本中，文學素養和人文精神有了廣泛而深刻的體現，語文閱讀和寫作的訓練明顯增多。為什麼會有這種變化？這種變化對孩子們會產生怎樣的...

這兩天，在滑雪勝地崇禮接連發生兩起滑雪死亡案例，一個是北大的女生，一個是10歲的男童。兩個信息在朋友圈被刷屏，很多家長為年輕生命的隕落而額腕痛惜。那麼，兒童滑雪，到底如何才能保證安全呢？昨天晚上...

近年來，親子游泳受到越來越多的中國家庭的關注，成為許多家長眼中早教項目的「香餑餑」。畢竟，定期的水中運動不但可以令寶寶的體魄事半功倍地強健，和寶寶一起運動的過程中，親子關係也可以得到高質量提升—...