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鍛鍊可以讓你擁有好的身材，這是大家都明眼看得到的。還有看不到的好處，比如它可以減少心臟疾病和患有糖尿病的風險，研究還發現，鍛鍊還可以改善你的心情、你的

看點 曾經有不少教育大家都說過，教育是對思維的培養和訓練。換句話說，思維是教育中非常重要的一環。近兩年，我們也會經常聽到各種有關思維的時髦詞，比如「批判性思維」、「創造性思維」、「思維導圖」等等...