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減肥是一個永遠的話題，也是女性一生的事業。許多人想要快速減肥，但是又不想要運動。但是減肥需要製造熱量缺口，所有一些人就會藉助一些代餐的幫助，如代餐餅乾、代餐粉、代餐湯等。 廣泛意義上的代餐，並不...