女人想要瘦腰、平腹、瘦腿，學學這幾個瑜伽體式，都能鍛鍊到
生活變得越來越好，人也容易變得懶惰，或者是上班一天身體很是乏累，坐了一天，身體都是僵硬的，長時間下來對身體肯定是不好的，越來越多的人也開始學習瑜伽，但是在平常會有大大小小的瑣事，去不成瑜伽館，學...
分類標籤：學學的所有文章
延伸文章資訊
- 1學學文化創意基金會- 首頁| Facebook
【藝起來學學】 師資美感研習「色彩學學」初階工作坊| 09/12-09/13 臺中場開放報名. 本次工作坊將邀請色彩大師曾啟雄教授分享表現色彩的漢字起源及其演變，由 ...
- 2學學文化創意基金會- Home | Facebook
學學文化創意基金會, Taipei, Taiwan. 46K likes. 學學文化創意基金會成立於2007年，長期推動臺灣文化色彩教育、藝術師資培訓、弱勢美感教育、國際文化交流。
- 3學學台灣文化色彩 XUE XUE Colors
「學學台灣文化色彩」網站是台灣首創的公益美育教學平台，收錄逾九百位台灣藝術家、攝影師、生態學者的九千多件作品。收錄的作品當中，藝術創作包含水彩、 ...
- 4學學
FOUNDATION. 基金會 · FOUNDATION. 基金會 · WORKSHOP. 課程 · WORKSHOP. 課程 · INSTITUTE. 實驗教育機構 · INSTITUTE. ...
- 5學學文化創意基金會｜XUE XUE FOUNDATION
學學文化創意基金會以推動台灣文創產業發展為宗旨，致力於台灣美感教育的撒種耕耘，基金會從事色彩研究及藝術跨界展覽，同時藉由「彩繪感動生肖系列」公益 ...
46歲阿姨減肥26斤，身上贅肉消失令人羨慕，讓大家學學經驗
減肥對我來說，並不只是身材的改變！自從去年開始減肥，已經持續了很長的時間，期間有過多次失敗的經歷，但是一直在堅持！之所以要努力減肥，是因為自己實在是太胖了，減肥前的體重都超過了130斤，全身上下...
能把三角肌練充血，那才叫健身高手，快來學學高手練肩技巧
在你整個健身過程中，你體會過肩膀充血的感覺嗎？三角肌充血，其實就是三角肌發脹發硬的感覺，絕大部分人在新手階段，會很容易充血，因為你訓練時心率高，所以全身充血都可以。但是隨著我們健身時間的拉長之後...
易瘦體質的人，多半有這3個特點，不妨多學學
女孩子都是吃貨一族，總會抵不住美食的誘惑，不過對於女孩子來說，也不敢吃得太多，因為吃得多了總是會長胖的，不過生活中有一種吃怎麼吃也吃不胖的女孩，也就是我們說的「易瘦體質」，這可是不少女孩希望擁有...