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隨著健身熱潮的不斷擴大，越來越多的年輕人湧進了健身房，雖說健身是好事，但我們要知道，健身終究是一種運動，運動就伴隨著一定的風險。所以針對那些剛剛開始接觸健身的新人，我們需要讓他們在健身房中，有4...

原創內容，擅自搬運者必究！減肥時期，你可曾試過水果減肥法？有的人成功瘦身，有的人卻越吃越胖，難道是水果易胖體質？顯然不是，水果也有高低熱量之分。