想單靠運動減肥?結果你可能會失望
說到減肥,我們總是聽到這樣的話,「管住嘴,邁開腿」。但現在,我要告訴你一些不太好的消息——實際上,科學研究並不支持運動是有效的減肥方法。大家知道體校畢業的學生一般都會選擇什麼職業嗎?據大數據顯示...
說到減肥,我們總是聽到這樣的話,「管住嘴,邁開腿」。但現在,我要告訴你一些不太好的消息——實際上,科學研究並不支持運動是有效的減肥方法。大家知道體校畢業的學生一般都會選擇什麼職業嗎?據大數據顯示...
最讓教練失望的,不是你學車總是學不會,而是你對待學車的態度。學不會可以慢慢教,只要態度認真,早晚能學會,而面對那些態度不端正的學員,學車才是難上加難。缺乏意志力有些學員,學車沒有意志力 —— 三...
掛科了,很多學員感到對不起教練,又內疚又自責。其實,讓教練失望的不是你沒有考好、學不會,而是你對待學車的態度不端正。1來駕校就是混日子,沒有上進心沒有輪到他練車的時候,不是在一旁聊天,就是玩手機...