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本期重點：跑步需要注意的幾點⏰閱讀時間：3分鐘無論你想減肥還是健身，無論你是否管得住嘴，都一定要邁開腿！作為全民參與度最高的運動，

跑鞋對跑者而言無疑是很重要的，每個跑者在跑鞋上每年的花費都不會少。有數據調查顯示，在2019年，國人平均一年會買3雙跑鞋，平均花費為1888.75元。為什麼會花這麼多錢在跑鞋上面呢？因為一雙好的...