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每個人都希望自己有一個強健的身體，一個健康的生活方式，自然少不了運動。但是現在的許多人，一天都在忙工作，剩下來的時間只想好好地睡個覺，完全不想動彈。很多人口號喊得非常響亮：我明天一定去跑步，但...

天氣漸漸轉熱，減肥的熱度也上來了，對於愛美的女孩兒們來說，瘦腿的願望會變得更加迫切。目前網絡上流行的瘦腿妙招五花八門，有穿彈力襪瘦腿的，有打瘦腿針瘦腿的，還有各種局部鍛鍊瘦腿的，值得提醒的是，在...