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練功,學拳,只為練身!

剛開始練習太極拳的時候,我不知道為何要練,也許是受了90年代吳京出演的《太極宗師》吧。從開始學習太極的基本身法,基本動作,活動準備。剛開始只覺得太極也沒什麼嘛,打起來帥帥的,穿上太極服打起拳挺酷...