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蛙泳、自由式、仰泳、蝶泳,圖解動畫,教你游泳,看了包你學會!
蛙泳蛙泳配合有一個順口溜,在講解蛙泳動作要領之前先介紹給大家:「劃手腿不動,收手再收腿,先伸胳膊後蹬腿,併攏伸直漂一會兒。」從順口溜中可以看到,手的動作是先於腿的動作。一定要在收手後再收腿,伸手...
換個角度看Free!——動畫各集標題釋義
你知道嘛,游泳分為實用游泳(潛泳、救護等)和競技游泳,競技游泳是奧運會的第二大項目,游泳早在第一屆現代奧運會就是正式比賽項目之一,分為競速、跳水、水球和花樣游泳。游泳的常見泳姿包括仰泳(back...