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減肥是一件需要長時間堅持的事情，減肥即減脂，兩者等於沒有什麼區別。在減脂過程中，許多人往往都是抱著三分熱度，起初進行減脂，有一點效果就覺得自己能瘦下來了，不需要再繼續嚴格要求每天都運動了。事實上...

原創內容，擅自搬運者必究！身邊總是不乏嘴裡喊著要減肥，可是依舊大吃大喝，好吃懶做的人。她們還總是羨慕別人的身材，抱怨自己的身材臃腫肥胖，但是對於減肥永遠都是說說而已。那麼你就只能羨慕別人的好身材...

原創內容，擅自搬運者必究！身材肥胖的女孩，每次逛街看到別人能夠穿緊身的連衣裙，或者是半抹胸的衣服，是不是就特別的羨慕嫉妒呢？而反觀自己身上腹部的贅肉，就真的不忍直視了。穿著緊身衣，就看到自身的腹...