游泳初學速成小技巧，五分鐘就能學會！
游泳不但能避暑而且是非常好的減肥運動，而且還能鍛鍊我們的心肺功能，能夠讓身體更強健，對於沒有接觸過游泳的人一定覺得游泳比較難，但是只要明白下面這幾點，最起碼我們學游泳上手會比別人快好多，自然而然...
分類標籤：初學的所有文章
延伸文章資訊
游泳初學速成小技巧，五分鐘就能學會！
讓我們一起在夏季來學習游泳吧，游泳不但能避暑而且是非常好的減肥運動，而且還能鍛鍊我們的心肺功能，能夠讓身體更強健，對於沒有接觸過游泳的人一定覺得游泳比較難，但是只要明白下面這幾點，最起碼我們學游...
蛙泳初學必備的三個基本要領，你都知道嗎？
蛙泳必知的三個基本要領學習蛙泳的同學們都知道，蛙泳是一種適合長距離游泳的泳姿。但是，蛙泳的划水、打水和呼吸的配合相對來說比較難，需要學員有一定的節奏感和技巧性。關注一些游泳比賽的同學可能會知道，...
初學游泳，先學哪種泳姿？
應該說，先學哪種泳姿是因人而宜的，學習游泳的目的不同，人群不同，先學的姿勢也可以不同。如果你只是為了學會一種游泳技術，然後可以愉快的水中游起來，那麼蛙泳，如果你的目標是做專業的運動員，那麼請一定...