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自信不僅僅來自體型,更來自內心,我會瑜伽到老
每個人身邊都有那麼一個在你眼裡,是最美的女孩,例如職場裡的白骨精,她們思考像男性,行動像淑女,微笑像嬰兒,工作像奴隸。她們往往擁有對環境的細微觀察力和超強的適應調節能力,當出現不利的局面時,能夠...
寧澤濤要退役?業內專家:聽從內心他還有機會捲土重來
從2014年亞運會上一舉成名,到2015年奪得喀山世錦賽100米自由式金牌,兼具實力與顏值的寧澤濤瞬間變身為中國最受歡迎的運動員。但之後,和游泳中心因為私接廣告的糾紛,他差點被取消里約奧運會的參...
跆拳道 黑帶的養成 打磨內心回到心靈最深處
所謂黑帶.其意義是指水平已經達到一定階段.不懼怕黑惡勢力.比較自負的說.黑帶之前.所有的帶基本都沒什麼用.事實上. 也可以這麼理解.在當今這個社會.生活節奏快.許多人的訓練都是斷斷續續的.而且訓...