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最近有粉絲要我幫他推薦一款跑步鞋，價格在300元左右的。說實話，在這個價位想要買到一雙好的跑鞋是很不容易的，稍微好的跑鞋動不動就要上千塊，諸如亞瑟士、耐克、美津濃等。但不容易不代表沒有，多威就是...

力量訓練，不僅可以用來提升力量，還可以幫助你減脂塑形、增強身體素質，可謂是好處多多。

「望子成龍，望女成鳳」，幾乎所有的家長對孩子都有這樣的期許，也正是因為這種期許，家長們總愛送孩子去上興趣班，舞蹈、唱歌、外語，就連學校也會有幼兒園「小學化」的現象！這樣做或許能讓孩子更優秀，但是...

昨天去看了復聯3，滅霸打完響指之後的那個瞬間，超級英雄面對一個一個化塵歸土的同伴，臉上湧起的不僅僅是悲痛，也有恐懼。小蜘蛛抱著鋼鐵俠說「對不起，我不想死」的那個緊張到不知所措的瞬間，對我內心很觸...