28歲女職員瘦身28斤不運動,方法省事,沒有贅肉,人見人愛
減肥對於我來說始終是個無法繞開的問題,因為我是易胖體質,平時稍微多吃點就會發胖,所以這些年以來一直有堅持減肥,只是體重卻難以有變化。我最胖的時候體重都超過了130斤,面對粗胳膊、粗腿的臃腫身材,...
減肥對於我來說始終是個無法繞開的問題,因為我是易胖體質,平時稍微多吃點就會發胖,所以這些年以來一直有堅持減肥,只是體重卻難以有變化。我最胖的時候體重都超過了130斤,面對粗胳膊、粗腿的臃腫身材,...
美有很多種,有人認為苗條是一種美,當然也會有人認為強壯也是一種美。而且健身所帶來的好處,就是你可以吃更多的食物,而不用擔心自己的腰腹區域堆積太多脂肪。