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要求學生能不間斷游泳25米

本報訊(記者周銳 通訊員鄒永寧)今年武漢市將投入3000萬元,讓43所試點學校的1萬名小學生學會游泳。昨天,武漢市暨江岸區「游泳進課堂」試點工作啟動。市教育局介紹,游泳進課堂試點工作從今年春季開...

不間斷的呼氣為什麼這樣重要?

1.一提到游泳,很多人都想到蹩氣,這是不懂游泳的人在看游泳時的結論,因為他們很直觀,游泳是在水裡,在水裡就得蹩氣,這是錯誤的,游泳不要蹩氣,而是要不間斷地呼氣,除了吸氣以外。2.當在水裡蹩氣時,...

你得學會不間斷呼氣

呼吸為什麼是一個重要的游泳技巧呢?讓你的呼氣準確將會使自由式感覺更容易,使你在水中有很好的平衡,作為獎賞,它將使你游泳時更放鬆。它將使任何水平的泳者受益,從初級到頂級選手。我應該怎樣進行呼吸? ...