免疫力太強也不行？對抗蕁麻疹，運動減壓有效！

那麼，有哪些過敏原容易引起蕁麻疹呢？事實上，可說是多不勝數！患者有可能是對某些食物、藥物過敏，也有可能是天氣悶熱、溫度改變 ... HOME 健康新知 醫療分科 腫瘤科» 婦產科» 男科» 兒科» 牙科» 骨科» 內科» 外科» 皮膚科» 耳鼻喉» 眼科» 精神科» 動物醫院» 醫療生技» 美麗新知» 兩性議題» 育嬰親子 產前照護» 產後護理» 哺乳» 育兒護照» 親子生活» 即時新聞 減重塑身 中醫減肥» 西醫減肥» 運動塑身» 減重營養» 塑身補習班» 吃出健康 低卡飲食» 防癌飲食» 疾病飲食» 健康小學堂» 養生保健 中醫調理» 自然偏方» 養生指南» 保健迷思» 銀髮族 失智症專區 銀髮樂活» 銀髮長期照護» 銀髮性生活» 常見疾病 失智症 攝護腺 退化性關節炎 心血管疾病 憂鬱症 銀髮骨健康 十大慢性病 關節炎 高血壓 高血脂 糖尿病 心臟病 慢性肝炎 腎臟病 氣喘 骨質疏鬆症 痛風 十大癌症 大腸癌 肺癌 肝癌 乳癌 口腔癌 子宮癌 胰臟癌 食道癌 攝護腺癌 胃癌 皮膚癌 甲狀腺癌 癌症百科 癌症飲食» 癌症照護» 線上諮詢 名人名醫 影音 健康新知 熱門影音 健康智慧 塑身補習班 健康小學堂 健康小食堂 專題 買健康 熱門： 胰臟癌 脂肪肝 中風 大腸癌 膽固醇 首頁 >名醫開講 分享到Facebook 分享到Google+ 收藏 1 2018/4/20上午10:06:31 華人健康網 收藏 （關鍵字： 免疫力 , 運動 , 壓力 , 蕁麻疹 , 周宗翰 ） 一般都說要「增強」免疫力，才能抵抗病菌，避免感冒與生病。

不過，你知道免疫力也不是越強越好嗎？常引起皮膚搔癢難耐的蕁麻疹，就是免疫力亢進惹的禍！如果一味食補、藥補，想藉此提高免疫力來對抗皮膚過敏，反而會加重症狀。

蕁麻疹發作起紅疹　搔癢難耐釀失眠 蕁麻疹發作的時候，會突然在全身皮膚出現非常癢的凸起紅疹，外觀類似被蚊子叮咬的疹子，讓人忍不住抓個不停！而且，蕁麻疹可能一下出現在手臂，一下子又跑到大腿，甚至全身到處到是，癢得令人難以招架，因此而失眠的患者也不少。

免疫力亢進釀禍　亂吃補恐加重症狀 蕁麻疹可分為急性與慢性兩種，急性蕁麻疹來得快，去得也快，但慢性蕁麻疹則是反覆發生，甚至連續好幾個月、好幾年也沒有痊癒。

不少患者誤以為，自己免疫力較差，皮膚容易受到刺激而過敏，引起蕁麻疹，因而常常吃補品、補藥，希望提升免疫力。

多數蕁麻疹患者都有免疫力亢進的問題，蕁麻疹發作時皮膚總會搔癢難耐。

然而，中醫師周宗翰指出，大部分的慢性蕁麻疹患者，都有免疫力失調的問題，免疫系統過度敏感，受到輕微刺激就過度反應，引起免疫力亢進。

此時，如果患者大吃補品，或是增強免疫力的藥物，往往會加重蕁麻疹的症狀！ 悶熱流汗接觸灰塵　蕁麻疹過敏原眾多 那麼，有哪些過敏原容易引起蕁麻疹呢？事實上，可說是多不勝數！患者有可能是對某些食物、藥物過敏，也有可能是天氣悶熱、溫度改變、濕度變化，或是運動後流汗、洗熱水澡所引起，而空氣中的花粉、灰塵、狗毛、貓毛也是常見的過敏原。

另外，周宗翰中醫師提醒，衣物與皮膚之間的摩擦，包含女性穿著內衣、襪子太緊、皮帶太緊、褲子摩擦鼠蹊部等，也是引發蕁麻疹的原因，可能性非常多。

值得注意的是，「壓力」也是誘發蕁麻疹的常見因素！不妨透過中藥、運動幫助改善！ ◄上一段 1 2 下一段► 看更多名醫開講 一天可吃幾顆蛋？你的答案很可能和營養師不一樣！ 高血壓年輕化　營養師：4大壞習慣快戒了吧！ 喝仙草茶消暑降血壓？中醫：有這5症狀別亂喝 鼻塞、流鼻水，是感冒還是過敏性鼻炎？醫師教你搞定惱人「過敏性鼻炎」 新增8例本土，自助餐群聚增5例，72例境外移入 COVID-19／新增3例本土，皆與遊覽車旅遊團相關，40例境外移入 特管法核准NK免疫細胞療法！邁向癌症治療新時代！ 【影音版】生理期剛過又來經？子宮異常出血3原因 【影音版】熬夜不是故意的～夜貓族鞏固健康必吃5食材 保健焦點 久坐害肥胖、心臟病、癌症跟著來 聰明學會經期減重3大秘訣 名醫防疫減重，4個月狠甩15公斤 糖尿病不能吃火鍋？避免醣陷阱！ 天冷大進補，經痛、月經量爆增！ 掉髮掉不停，竟是維生素D缺乏 常見問題： 痘痘 減肥 月經 營養 懷孕 立即查詢 保健達人： [營養科]蔡怡瑄 [營養科]黃曉彤 醫生 診所 科別 不分科 骨科 牙科 兒科 眼科 整形外科 婦產科 泌尿科 皮膚科 中醫 內科 外科 耳鼻喉科 精神科 獸醫 不分科 長期照護 家醫科 健身 專家教授 復健科 腫瘤科 營養科 藥師 立即查詢 【講座線上直播】壓在心中的大… 【講座線上直播】失智症(阿茲… 【講座線上直播】膽結石、膽息… 【講座線上直播】走路會痛，灰… 【講座線上直播】名醫破解腸胃… 【講座線上直播】如何解決惱人… 你是哪種族群看更多＞ 上班族 銀髮族 親子 男生 女生 健康新知 醫療生技 美麗新知 兩性議題 影音新聞 即時新聞 減重塑身 中醫減肥 西醫減肥 運動塑身 減重營養 育嬰親子 產前照護 產後護理 哺乳 育兒護照 親子生活 吃出健康 低卡飲食 防癌飲食 疾病飲食 養生保健 中醫調理 自然偏方 養生指南 保健迷思 銀髮族 銀髮樂活 銀髮長期照護 銀髮性生活 癌症百科 癌症飲食 癌症照護 族群分類 上班族 銀髮族 親子 男生 女生 其它 購健康 呼叫醫師 名醫開講 健康調查局 × × 為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。

若繼續閱覽本網站內容，即表示您同意我們使用cookies，關於更多cookies資訊請閱讀我們的隱私權政策。

接受並關閉視窗