新店拳擊俱樂部- 手肘會痛,有人叫你出拳提早收回來 ... - Facebook

如果是屈指淺肌受傷，這時候手肘不應該會痛喔！如果出現疼痛感，要小心的是手臂深層的肌肉；再來用同樣的方法，往後扳手指頭的「第二個 ...

手肘會痛,有人叫你出拳提早收回來嗎?鐵鎚拳還是開車拳? 讓它不痛你才能放心的打出去~ http://twboxing.blogspot.tw/2014/09/blog-post_24.html.

好痛痛請林杏青復健科總醫師(柔術醫師)來教大家如何揮拳，如何有效地揮 ... 根據過去職業拳擊手的測量，整個揮拳過程中加速度最大的是手腕和手肘，是 ...

就是酸痛，每次一周才好。。 查看问题描述​. 关注问题 写回答. ​ ...