身心科門診 - 振芝心身醫學診所

近年來，台灣民眾對精神科(身心科)的接受度已經提升不少，但仍有不少人因為「不了解」或「誤解」遲遲不敢至精神科就診，以下整理了五大迷思，希望能化解一點您的疑慮： 身心科門診 破解身心科就診的五大迷思 近年來，台灣民眾對精神科(身心科)的接受度已經提升不少，但仍有不少人因為「不了解」或「誤解」遲遲不敢至精神科就診，以下整理了五大迷思，希望能化解一點您的疑慮：去看精神科就代表我瘋了，別人知道了也會這樣想「發瘋」或「起肖」，通常是有幻覺或妄想在干擾，患者也常語無倫次。

這是非常少見的精神狀態，絕大部分來求診的原因，都是失眠，焦慮，心情不好等一般人常見的困擾由於精神疾病的盛行率不到3成，因此醫師評估後的結果常常是「沒病」，而是壓力過大，調適困難的現象其實，大部分民眾已接受心理問題應該就醫這個觀念，您身邊或許也有不少人曾看過精神科，只是不方便告訴您。

我不是心理有病，我只是抗壓性不足許多人重鬱症已發病一兩年，卻始終認為自己是抗壓性不足，意志力不夠，帶來更多自責如果過往類似的壓力並沒有讓您如此痛苦，您的精神狀況可能出問題了到底是一般的心情不好，還是情緒已經生病了，應該看影響生活功能的程度與時間而定，也有賴精神科醫師的判斷精神科醫師只會開藥，去看精神科就要吃藥精神科醫師最重要的工作是「評估」，根據您的精神狀態與過往病史，決定您的診斷與治療方式精神疾病的治療包括藥物，心理治療，行為治療，家族治療等，藥物只是其中一環，對許多問題(例如自閉症，創傷後壓力症候群）效果也不好最適當的治療方式，是醫師與您討論後共同決定的。

患者無法接受的治療效果立即打折，也不是長久之計精神科藥物一旦開始服用，就要吃一輩子，即使想停藥，也非常難戒沒有任何一種精神疾病需要「一輩子」服藥，也沒有患者會乖乖服藥一輩子。

只要症狀穩定的時間夠長，大部分的患者都有機會減藥或停藥然而，精神科藥物因為作用在大腦，所需療程確實比較長，大致以三個月為單位。

初次發病治癒後多半可考慮停藥，反覆發作的患者則須考慮延長療程有些民眾自行停藥後非常不舒服，把這種現象比擬為毒品的「戒斷症狀」，其實，可主動向醫師提出減藥或停藥的想法，配合指示逐步調整，過程就會順利許多有些精神疾病就像高血壓一樣，是慢性病，需要長期治療。

把將血壓藥物停掉，血壓就會飆高，同樣地，把精神藥物拿掉，情緒就會不穩定，這並不是藥物依賴現象，而是慢性病共同的特徵看精神科就是要把過去不好的事全部講出來，我不覺得這樣有什麼幫助精神疾病的成因很多，過往的壞經驗只是其中之一，通常也是遠因，而不是近因，沒有立即處理的必要需要立即處理的是眼前的壓力，討論處理問題跟調適心情的方法不過，兒童或青少年時期是人格發展的重要階段，當時遭遇的壞經驗確實可能與眼前的精神症狀有關，可在病情穩定後慢慢探討 門診可以幫助您的範圍很廣壓力調適困難情緒調適困難找不出病因的身體不適重大創傷事件後的身心失調心身症（如慢性失眠、自律神經失調，慢性疼痛）精神官能症（如憂鬱、焦慮、恐慌等）合法物質成癮（如咖啡，安眠藥，止痛藥等）行為成癮（如手機，網路遊戲等） 點我看振芝醫師團隊 現在就預約您的門診！ 門診會做什麼？身心症狀之評估安排心理測驗，睡眠，腦波檢測短期藥物治療心理諮商，正念，腦刺激等各項療程之轉介 就診提醒！初診每診次限2-3人，診療時間約為15-20分鐘，請儘早預約，準時到診。

如超過15分鐘，將視現場情況安排看診順序。

初診若開立安眠藥等管制藥品限7天內。

為保障您的隱私，我們提供自費門診，將不會在健保卡或病歷留下任何紀錄，藥費則另計。

本診所初診採預約制，建議您事先來電預約（02-2506-9169）。

複診則依現場臨櫃掛號順序安排。

就診請務必攜帶健保卡或身分證，以便核對身分。

自費心身治療初診/特約診誰需要考慮選擇特約診？需要精確安排行程，隨到隨看，診療時間完整不受打擾病情複雜，經多家醫療院所診治改善仍十分有限心理因素盤根錯節，需要充分的時間澄清與解析希望嘗試本診所各項檢測與治療，需要時間與醫師充分溝通，妥善安排身心困擾涉及多位「關係人」（例如伴侶，親子，家庭問題），需要個別及整體的評估與介入你需要知道什麼？ 醫師將完整評估您的身心狀況以及心理環境因素可能需要後續約診，所需次數視病情複雜度與治療反應而定。

全約診制，請來電02-2506-9169預約。

關鍵字導引：自律神經失調治療,恐慌症治療,焦慮症治療,憂鬱症治療,失眠治療