靠吃7天瘦8公斤?國外超火「GM Diet」飲食減肥法 - 時尚美妝

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bella儂儂TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路最近因為疫情假日不敢出門,每天宅在家,不只身材走樣,就連臉型都圓了一圈!但是工作忙碌、生活疲憊想到要運動就渾身沒勁該怎麼辦 ~ 懶女孩照過來!不用動7天就能瘦是真的!國外超火「8公斤」減肥飲食法,跟著食譜這樣吃,不用挨餓一周就能大甩8公斤! 迎接夏日熱褲比基尼,妳的身材準備好了嗎?懶女孩別擔心,現在不用動的汗流浹背,只要照著菜單吃也能輕鬆甩肉!國外近幾年盛行的「8公斤」減肥飲食法,又稱GM Diet,一開始是美國汽車公司為了提升員工的健康及生產力設計,但效果意外地驚人,因此有許多人將這套飲



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