靠吃7天瘦8公斤？國外超火「GM Diet」飲食減肥法 - 時尚美妝

bella儂儂TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路最近因為疫情假日不敢出門，每天宅在家，不只身材走樣，就連臉型都圓了一圈！但是工作忙碌、生活疲憊想到要運動就渾身沒勁該怎麼辦 ~ 懶女孩照過來！不用動7天就能瘦是真的！國外超火「8公斤」減肥飲食法，跟著食譜這樣吃，不用挨餓一周就能大甩8公斤！　迎接夏日熱褲比基尼，妳的身材準備好了嗎？懶女孩別擔心，現在不用動的汗流浹背，只要照著菜單吃也能輕鬆甩肉！國外近幾年盛行的「8公斤」減肥飲食法，又稱GM Diet，一開始是美國汽車公司為了提升員工的健康及生產力設計，但效果意外地驚人，因此有許多人將這套飲