徐若瑄10天瘦5公斤,秘密日記大公開! @ 體重管理指導員倫 ...
文章推薦指數: 80 %
好身材又性感的徐若瑄也在瘦身,怎麼回事?原來Vivian為了拍戲狂吃,竟然長胖了五公斤!於是老大開展「V式魔鬼小鳥胃減肥法」,並呼籲要瘦身的美眉們跟她一起做「小鳥胃」,10天成功減5公斤。
什麼是「V式魔鬼小鳥胃減肥法」? 「V式魔鬼小鳥胃減肥法」,就是Vivian自創的魔鬼瘦身法。
長期居住日本的她,學會的日本的忍者精神,堅持自己的理想,朝著目標走,不論是身材維持方面,或是工作態度上都是如此。
徐若瑄減肥法Point: 1、斷絕慾望靠冥想!「想像自己是只小鳥,輕盈的在飛翔,胃小,吃一點