更年期燥熱睡不好？浮小麥茶讓你一夜好眠

更年期綜合症素有「臟燥症」之稱，是女性身體在適應閉經的機能反應，而「浮小麥」是一帖改善女性更年期不適的良方！助眠安神的浮小麥能改善多夢失眠， ... 關於我們品牌故事媒體報導店舖用茶企業採購異業合作🐶愛心公益每月熱銷排行👩🏻‍⚕️我們一致推薦的漢方茶🧧新年限定｜送禮首選📦所有產品①暢銷NO.1免運組②網友激推漢方茶③自用大份量澎湃包④SPA級溫感足浴⑤好友團購免運組⑥減糖可可系列⑦養生送禮專區養生小學堂👩🏻‍⚕️中醫師教你養生👩🏻‍⚕️藥師教你調整體質👩🏻‍⚕️營養師推薦長期飲用部落格首頁熱門QA實體店舖首次購買介紹首次購買介紹會員獨享優惠日本語版$HKD¥CNY$TWD$USD$SGD€EUR$AUD£GBP₱PHPRMMYR฿THBد.إAED¥JPYKMMK$BND₩KRWRpIDR₫VND$CAD繁體中文English繁體中文購物車 你的購物車是空的 {{'product.bundled_products.label'|translate}} {{'product.bundle_group_products.label'|translate}} {{'product.gift.label'|translate}} {{'product.addon_products.label'|translate}} {{item.product.title_translations|translateModel}} {{field.name_translations|translateModel}} {{childProduct.title_translations|translateModel}} {{getChildVariationShorthand(childProduct.child_variation)}} {{getSelectedItemDetail(selectedChildProduct,item).childProductName}} x{{selectedChildProduct.quantity||1}} {{getSelectedItemDetail(selectedChildProduct,item).childVariationName}} {{item.variation.name}} {{item.quantity}}x NT$0 {{item.unit_point}}點 刪除 {{'product.addon_products.label'|translate}} {{addonItem.product.title_translations|translateModel}} {{addonItem.quantity}}x {{mainConfig.merchantData.base_currency.alternate_symbol+"0"}} 刪除 {{'cart.checkout'|translate}} 你的購物車是空的 {{'product.bundled_products.label'|translate}} {{'product.bundle_group_products.label'|translate}} {{'product.gift.label'|translate}} {{'product.addon_products.label'|translate}} {{item.product.title_translations|translateModel}} {{field.name_translations|translateModel}} {{childProduct.title_translations|translateModel}} {{getChildVariationShorthand(childProduct.child_variation)}} {{getSelectedItemDetail(selectedChildProduct,item).childProductName}} x{{selectedChildProduct.quantity||1}} {{getSelectedItemDetail(selectedChildProduct,item).childVariationName}} {{item.variation.name}} {{item.quantity}}x NT$0 {{item.unit_point}}點 刪除 {{'product.addon_products.label'|translate}} {{addonItem.product.title_translations|translateModel}} {{addonItem.quantity}}x {{mainConfig.merchantData.base_currency.alternate_symbol+"0"}} 刪除 {{'cart.checkout'|translate}} 目錄關於我們品牌故事媒體報導店舖用茶企業採購異業合作🐶愛心公益每月熱銷排行👩🏻‍⚕️我們一致推薦的漢方茶🧧新年限定｜送禮首選📦所有產品①暢銷NO.1免運組②網友激推漢方茶③自用大份量澎湃包④SPA級溫感足浴⑤好友團購免運組⑥減糖可可系列⑦養生送禮專區養生小學堂👩🏻‍⚕️中醫師教你養生👩🏻‍⚕️藥師教你調整體質👩🏻‍⚕️營養師推薦長期飲用部落格首頁熱門QA實體店舖首次購買介紹首次購買介紹會員獨享優惠日本語版分類樂木集全商品🧧新年限定｜送禮首選①暢銷NO.1免運組②網友激推漢方茶③自用大份量澎湃包④SPA級溫感足浴⑤好友團購免運組⑥減糖可可系列⑦養生送禮專區🎁本月滿額禮帳戶會員登入新用戶註冊其他聯絡我們繁體中文語言English繁體中文貨幣$HKD¥CNY$TWD$USD$SGD€EUR$AUD£GBP₱PHPRMMYR฿THBد.إAED¥JPYKMMK$BND₩KRWRpIDR₫VND$CAD 更年期燥熱睡不好？浮小麥茶讓你一夜好眠2020-03-27 《本經逢原》：「浮麥，能斂盜汗，取其散皮腠之熱也。

」在中醫的世界裡，更年期綜合症素有「臟燥症」之稱，更年期女性出現易怒、燥熱、熱潮紅、失眠、盜汗等生理現象，是女性身體在適應閉經的機能反應，而「浮小麥」是一帖改善女性更年期不適的良方！ ▲更年期婦女常出現盜汗的情形 什麼是浮小麥？ 對於小麥大家應該很熟悉，但浮小麥卻鮮少有人知道。

每年夏季小麥成熟採收之後，農民們都會將麥子用簸箕抖一抖，顆粒飽滿的麥子會沉在下面，體積小而輕的麥子則會飄到地上，這些麥子沒有被浪費，古人們嘗試將這些淘汰的麥子洗淨曬乾，這些乾癟、輕浮、不飽滿，一淘洗就浮在水面的小麥，顧名思義，被稱作浮小麥，再經過曝曬乾燥之後便能作為中藥材！ 「浮小麥」的好處多多： 1.補氣：身體適當出汗是人體自我調節的方式，外在環境溫度越高，則出汗量越大，不過若在較冷環境也經常出汗、身體發虛，可能跟身體氣虛有關。

此外對更年期具有調節的功能。

2.幫助睡眠：浮小麥對陰虛盜汗、陽虛自汗有相當的抑制作用，能改善精神不安、睡眠不安穩的症狀，提升睡眠品質。

3.安定心情：浮小麥有助清熱補氣，，此外，浮小麥富含維生素B，能幫助心情平靜安穩，舒緩憂鬱及不安的情緒。

▲浮小麥 如何製作浮小麥茶？ 將浮小麥加入沸水沖泡，蓋上蓋子並靜置約20分鐘，就可以代茶喝，此茶具有益氣、除熱和止汗的功效，只要是因陽虛引起的自汗及陰虛引起的盜汗，皆可飲用浮小麥茶改善，浮小麥有安神助眠之功效，幫助入睡。

貼心提醒：浮小麥茶偏涼，虛寒體質、懷孕及哺乳期間的女性朋友，不適合服用。

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