[月子] 坐月子期間有保養有差 - PTT 熱門文章Hito

地點(必寫): 台北市幫朋友問好奇媽咪們在月子期間會保養嗎?之前去月子中心看朋友時，不知道是不是因為要新手媽媽要照顧小朋友沒空保養還是因為產後還沒完全復原的原因 ... Togglenavigation PTT熱門文章Hito 熱門文章 今日熱門 本周熱門 [月子]坐月子期間有保養有差 看板 babymother 作者 cutiebaby 時間 2017年11月23日 留言 149則留言，69人參與討論 推噓 64  ( 64推 0噓 85→ ) 地點(必寫):台北市 幫朋友問 好奇媽咪們在月子期間會保養嗎? 之前去月子中心看朋友時，不知道是不是因為要新手媽媽要照顧小朋友沒空保養 還是因為產後還沒完全復原的原因 看朋友的臉暗沉沒光澤，就連臉上斑點也都出現了 之後又看到這篇文章 http://www.mmready.com/content/444709.html 想說人家說月子做好，之後就快活了 所以在懷孕後期就開始研究一下各家保養品 因為擔心會影響寶寶，又擔心坐月子期間沒空擦保養品 所以就找成分比較單純而且一瓶多效的保養品 有天滑FB發現童顏有機有出一組皮膚坐月子組 查了一下產品評價好像也還不錯， 所以就買了一組回來，準備待產包時順便連這組也都收進包包裡了XD 不過生完寶寶後的前三天，光是會陰痛和脹奶痛就夠折磨人了 更別說還有新生兒和婆家娘家的人到訪的忙碌 所以前三天根本沒時間可以好好保養 等到了月子中心之後，因為月子中心管理的關係 我和老公就有提前和親朋好友們說請他們等我出了月中之後再來看寶寶 再加上小孩有月子中心的護理師幫忙照看，所以除了擠奶時間外 我還蠻輕鬆的，晚上洗完澡後就拿出面膜出來敷，吹完頭髮也剛好可以拿下來 個人覺得它精華液放得剛剛好，不會滴的到處都是 還有味道部分還滿舒服的，沒有人工香精那種刺鼻的味道(我對人工香精很敏感) 敷完了再拿保養品來保養 出了月子中心後，幾個比較要好的朋友看到我都覺得很神奇 皮膚、氣色變的比懷孕前好呢>///< 真的覺得生完孩子坐月子跟保養真的很重要 有保養真的差很多… 好奇媽咪們也會把握月子期間加緊保養嗎? -- 1F推cecille:不要做夢了11/2323:07 2F推onedozen:我產前也是這樣想，覺得母嬰同室太累了，但其實產11/2323:08 3F→onedozen:後會很想多跟北鼻相處欸。

。

。

。

11/2323:08 我也一樣耶，可能每個人的習慣不同吧 4F推badg:我在月子中心是有時間保養的，但不要母嬰同室倒是真11/2323:08 5F→badg:的11/2323:08 6F→iangkor:應該會有時間保養我還追劇呢但前提是沒有很認真11/2323:10 7F→iangkor:擠奶....11/2323:10 寶寶睡了之後是真的還蠻有空的XD 8F推angelyuin:看你的保養是指哪種，自己是基本早晚臉部保養還是做11/2323:10 9F→angelyuin:得很足，如果是指身材保養，還是建議月子做完以後吧11/2323:10 10F→angelyuin:，畢竟身體比較重要11/2323:10 11F→iangkor:不過住月中真的比想像的忙一堆人事物要應付11/2323:10 12F→iiiivy:去月子中心跟保養無關~主要是比較多時間休息~11/2323:11 13F→iiiivy:你要拿休息時間去保養也是拉XD11/2323:11 14F推kitten631:有時間好好睡覺就是保養了11/2323:12 15F推snowbean324:光是吃睡擠奶就累翻了，如果你是奶很順的當然另當別11/2323:16 16F→snowbean324:論11/2323:16 我自己算是擠奶算還蠻順的，所以看到版上媽咪說要擠奶擠很久覺得真的很累 17F推breeze0606:好好睡覺就是保養+1，出月中就會秒懂睡飽比保養重要11/2323:16 18F→breeze0606:很多><11/2323:16 有了小孩後，真的常常覺得睡眠不足啊.... 19F推Mikolee:我已經產後快七個月了，已經七個月沒保養了……11/2323:18 20F推rrobin:我光擠奶就累翻了......11/2323:18 21F推flayasabird:認真擠奶沒時間保養11/2323:24 22F→flayasabird:奶不多只能一直密集擠根本沒時間保養月子餐又吃不11/2323:25 23F→flayasabird:完11/2323:25 24F推dosashu:睡覺比較實在11/2323:25 25F推ritachang708:吃睡擠奶根本就很累了啊～而且還要學餵奶什麼的剛11/2323:26 26F→ritachang708:進月中那一個多禮拜我大概是8點起床吃早餐擠奶11/2323:26 27F→ritachang708:餵寶寶然後午餐來了吃飽又是擠奶餵寶寶下午點11/2323:26 28F→ritachang708:心來了吃完差不多又擠奶餵寶寶然後不到6點晚餐來11/2323:26 29F→ritachang708:了吃飽餵寶寶洗澡然後點心又來了吃完又要擠奶11/2323:26 30F→ritachang708:整天都是吃東西擠奶餵寶寶...然後因為實在少奶+覺11/2323:26 31F→ritachang708:得這個生活太崩潰一個多禮拜後自然退奶(不知道什11/2323:26 32F→ritachang708:麼叫脹奶整個晚上不擠隔天起來也沒事奶量也只多一11/2323:26 33F→ritachang708:點點)才終於海闊天空~~~有時間追劇(?)11/2323:26 34F推denyi:8月生3寶，在月子中心除了大寶，二寶老公下班帶來探11/2323:27 35F→denyi:望2小時，外加一天4-5次擠奶，（我沒有母嬰同室）我11/2323:27 36F→denyi:覺得還蠻有時間保養臉耶，幾乎天天敷面膜，3-4天去11/2323:27 37F→denyi:角質去粉刺，用心擦保養品，出月子中心後，臉幾乎白11/2323:27 38F→denyi:了一階，還閃閃發亮，只是回家後，看看一個月有沒有11/2323:27 39F→denyi:辦法敷臉一次……慘11/2323:27 40F→allloveme:吃東西擠奶餵奶無限循環，臉有擦乳液就很厲害了11/2323:29 41F推Mikolee:R大推文看到一半就笑了，真實血淚11/2323:31 42F推supercha:我在月子中心每三小時擠一次奶就累爆了11/2323:35 43F推yaaboo:在月中不用整理家裡，省很多事11/2323:52 44F推Midorima5566:我早上起床擠完奶就回去睡，午餐來之前我忙著擠奶跟11/2323:56 45F→Midorima5566:吃早餐，下午可能聽完月中的課，又回房擠奶吃午餐，11/2323:56 46F→Midorima5566:小睡或滑手機，要擠奶時晚餐又來了，我晚餐通常9點11/2323:56 47F→Midorima5566:多才吃QQ11/2323:56 48F推swatchcat:看你奶況吧！如果是很容易漲奶塞奶的，只能說別想了11/2323:58 49F→swatchcat:，會忙死的11/2323:58 50F推mnrs:懷孕時聞到保養品的味道就想吐，一到月子中心開始去11/2400:08 51F→mnrs:角質，每天敷面膜11/2400:08 52F推notrealme:好好睡覺，不要產後憂鬱症就是最好的保養...11/2400:19 53F推maggiekiki:我帶去的面膜原封不動帶回家。

別說敷臉了，我只想11/2400:37 54F→maggiekiki:敷ㄧ下被虐的奶頭啊～～11/2400:37 55F推lomay:如果你生第一個就沒時間，第二個以上就會有時間了11/2400:42 56F推yunimath:我正在月中住了十幾天，打算這週末請老公回家幫我害11/2400:53 57F→yunimath:養品來，第一胎全親餵不母嬰同室11/2400:53 58F→yunimath:*幫我拿保養品11/2400:53 59F→caca:生完母愛大爆發，一跟寶寶脫離太久我就分離焦慮...11/2401:27 60F推Aeartha:會先進入擠奶→吃飯→親餵→擠奶的循環，根本沒時11/2401:34 61F→Aeartha:間唷XD(因為我本來也以為可以保養==11/2401:34 62F→caca:而且也要看會不會碰到塞奶地獄...11/2401:51 63F推bahime:只想睡覺.......11/2401:58 64F推s6781490:我第二胎在月中，兒子除了禮拜三下午嬰兒室消毒之外11/2402:06 65F→s6781490:都沒有到房間，而且除了擠奶之外有好好休息，出月11/2402:06 66F→s6781490:中的時候氣色很好，也保養到臉白透發光，但回家三11/2402:06 67F→s6781490:個月就被打回原形了11/2402:06 68F推cash7564:我有敷臉～親餵寶寶0-8點放嬰兒室擠奶間隔大概是11/2402:14 69F→cash7564:4、5小時不過我比較懶，寶寶有吃的那餐就不會再擠11/2402:14 70F→cash7564:奶11/2402:14 71F推miwo:我月子期間母嬰同室，有敷臉！覺得可帶面膜和去角11/2402:49 72F→miwo:質，被關一個月，臉可以好好弄弄XD11/2402:49 73F推applelion107:我帶去的保養品也原封不動帶回家，而且每天有洗一11/2402:51 74F→applelion107:次臉就很好了XDD，但來看的朋友反而說皮膚變好了，11/2402:51 75F→applelion107:這部分我也是不太懂啦XDD11/2402:51 76F推miwo:不過我是第二胎，第一胎可能沒時間，不過東西也不11/2402:51 77F→miwo:佔空間，可帶著11/2402:51 78F推ashley19:沒時間+1我覺得坐月子更難有時間保養欸，每天照表11/2403:15 79F→ashley19:操課，擠奶就沒時間睡覺了，累到不行睡覺時間不夠11/2403:15 80F→ashley19:用11/2403:15 81F推flowerfeed:只有日常保養，每天擠奶吃飯親餵就累了，剩下的時11/2403:21 82F→flowerfeed:間就是睡覺補眠，連身體乳液都懶的擦11/2403:21 83F推eltess:我白天親餵晚上給嬰兒室餵一餐睡前擦乳液11/2404:06 84F→eltess:還是可以的早晚臉部基礎保養也可以11/2404:06 85F→eltess:但沒力氣敷臉去角質就是了(我半夜不擠奶)11/2404:08 86F推petitebabe:我第二胎在月中超閒，因為駕輕就熟囉！小孩也幾乎11/2405:34 87F→petitebabe:放身邊11/2405:34 88F推xiaochuang:保養品都帶著啊，我月中帶不夠還外出回家拿，覺得主11/2405:52 89F→xiaochuang:要是看到時母奶狀況、跟自己是否堅持全母奶，我是11/2405:52 90F→xiaochuang:屬於不夠就補配方讓寶寶喝飽，自己放鬆休息，月中11/2405:52 91F→xiaochuang:還有產後spa跟通乳腺按摩，生小孩擠奶好辛苦，一定11/2405:52 92F→xiaochuang:都要去好好放鬆一下!11/2405:52 93F推ethel617:我2胎在月中還是跟平常一樣擦臉部保養品，還帶眉刀11/2406:09 94F→ethel617:修眉，室內有空調不擦保濕護唇膏會很乾11/2406:09 95F推ttshiba:不用整理家裡少很多事月中天天敷臉加手腳乳液11/2406:52 96F推violetlove:有時間保養，但寧可時間拿來補眠11/2407:59 97F→suilinyuee:不擠奶超有時間的11/2408:05 98F推mandyh:在月中吃很清淡又喝很多水也不出門膚況好到不需要11/2408:55 99F→mandyh:保養欸但一出來沒睡好立馬長痘11/2408:55 100F推ninjia:我有擦臉部保養，第一胎不擠奶小孩不推進來還蠻閒11/2409:08 101F→ninjia:的我一直在追劇。

第二胎有擠奶明顯忙多了但還是有保11/2409:08 102F→ninjia:養跟追劇哈哈。

11/2409:08 103F推lark0963:每天敷面膜，皮膚變超好！11/2409:17 104F推babyqann:要練鐵奶頭11/2410:21 105F→neby:我敷面膜後頭痛，可能面膜太冷了，所以只好作罷11/2410:39 106F推ltn0318:第二胎在月中都在衝奶量，因為本身少奶又沒後援，11/2410:48 107F→ltn0318:等出月中再做會事倍功半，完全不母嬰同室，有可能出11/2410:48 108F→ltn0318:月中後寶寶完全抗拒乳頭，或是乳頭混淆，之後要改11/2410:48 109F→ltn0318:正也會花非常多時間，不過如果不餵母奶這些都無所11/2410:48 110F→ltn0318:謂，就可以好好保養啦11/2410:48 111F推candyyan:沒人探訪不強求母嬰同室和全母奶應該可以11/2411:05 112F→candyyan:大寶追母奶但如果親友沒常常探訪睡飽擠奶顧寶寶還11/2411:06 113F→candyyan:是有悠哉時間11/2411:06 114F→candyyan:二寶因為持續大寶餵奶親友也少探訪二寶白天一起很11/2411:08 115F→candyyan:輕鬆睡飽顧寶寶都滿輕鬆還能追劇晚上大寶一起就11/2411:08 116F→candyyan:不行11/2411:08 117F推god24168:吃睡擠奶+去嬰兒室親餵..連噴化妝水都懶了11/2411:30 118F推s1955183547:我在月中時幾乎都母嬰同室，超喜歡跟寶寶待在一起11/2412:13 119F→s1955183547:保養就正常保養，因為寶寶大部分都在睡啊11/2412:14 120F推janice80613:有耶！坐月子超多時間在保養，天天膚面膜，化妝水，11/2412:56 121F→janice80613:精華，乳霜，眼霜都沒省，回家反而完全沒空呢，在11/2412:56 122F→janice80613:月中邊擠奶邊保養很舒服阿，心情也會好很多11/2412:56 123F推sacrum:當然有我每天洗完澡睡前都敷面膜11/2413:05 124F推Debbie1001:擠奶累翻+111/2414:53 125F→Debbie1001:還是補眠實在11/2414:54 126F推kellytsai:完全沒時間！心思都在寶寶上11/2415:19 127F推butkam:睡覺+111/2415:58 128F→butkam:第一胎還要顧奶忙翻11/2415:58 129F推cutieariel:我在月中白天幾乎都母嬰同室(方便親餵)，晚上洗完11/2417:35 130F→cutieariel:澡看電視就可以同時敷面膜了。

11/2417:35 131F推lovesheepdog:沒力氣保養11/2417:47 132F→joliepitt:產前想得很美好，結果光擠奶洗器具都快累瘋了，更11/2417:57 133F→joliepitt:不用說什麼保養11/2417:57 134F推hydest:不要對做月子有太美好的幻想11/2421:25 135F推alinde:看到rita大推文笑翻，當初真的就是一直吃餵奶擠奶，11/2422:15 136F→alinde:還有洗擠奶器的配備XD不過後來就邊擠奶邊看電視了11/2422:16 137F推tatsumi:我有基礎保養就像刷牙那種感覺但面膜只敷了兩三11/2500:05 138F→tatsumi:次其他保養就愛做不做但我是第二胎所以心態比較11/2500:05 139F→tatsumi:輕鬆反而老大時應該更多時間卻沒辦法放鬆當時11/2500:06 140F→tatsumi:太在意追奶掛奶之類的事情所以都沒管自己11/2500:06 141F推cutedow:不會只想發懶11/2501:00 142F推myanko:都在睡覺11/2504:01 143F推pujol:先睡覺比較重要11/2509:47 144F推xinchan:很累但還是會保養偶爾敷個面膜11/3008:34 145F推luoluochen:生小孩後真的也要好好注意保養!12/0520:11 146F推iverson917:有這種東西就要善加利用，坐月子最大12/0711:31 147F推rainbowdeer:我也喜歡他家的精油味道12/0721:04 148F推angelasix:雖就算沒有時間還是要擠一些出來保養，不然之後感12/0722:00 149F→angelasix:覺會後悔當時沒花時間保養12/0722:00 ‣返回babymother看板 babymother熱門文章 9 [寶寶]到府保母退費 34 2022-06-1023:04 65 [寶寶]長輩確診康復會隔多久看小孩？ 176 2022-06-1021:58 32 [寶寶]反覆紅屁股照護 94 2022-06-1020:59 19 Re:[心得]非常不推薦CUBO 30 2022-06-1018:34 59 [懷孕]高層次照不完全正常嗎？ 152 2022-06-1017:43 53 [寶寶]給公婆顧或托嬰 176 2022-06-1016:59 32 [懷孕]產後打算哺乳，有沒有推薦的卵磷脂? 63 2022-06-1015:52 31 [寶寶]6月高雄婦幼展買Nuna推車值得衝嗎？ 66 2022-06-1012:15 46 [新聞]研究證實：懷孕期間確診可能影響胎兒「大腦神經發育」 114 2022-06-1011:26 7 [寶寶]請推薦看寶寶便秘的中醫 37 2022-06-1009:29 22 [寶寶]親餵寶睡過夜 57 2022-06-1008:53 66 [好康]博客來今日購買二合一育成椅1791元 90 2022-06-1007:11 78 [懷孕]彰基20+5唐氏症減痛引產心情分享及流水帳 101 2022-06-1003:50 29 [寶寶]媽媽確診可以親餵寶寶嗎 118 2022-06-1001:30 22 [寶寶]竹北小兒科醫師推薦 33 2022-06-0920:22 59 [命名]女生虎寶命名請益(姜) 104 2022-06-0919:02 28 [寶寶]托嬰用品請教 53 2022-06-0916:38 17 [寶寶]租借的吸乳器好嗎？ 30 2022-06-0916:04 34 [寶寶]保母確診，密切接觸者沒有填小孩 65 2022-06-0915:51 36 [懷孕]7週6天超音波天數落後 69 2022-06-0910:09 19 [心得]SkaterPET吸管水壺心得 44 2022-06-0908:43 24 [寶寶]幼稚園確診後上課 53 2022-06-0823:09 39 [懷孕]自己竟然是SMA帶因者 95 2022-06-0821:20 54 [生產]確診孕婦生產經驗 61 2022-06-0820:36 18 [寶寶]U型牙刷好用嗎？ 30 2022-06-0820:03 83 [心得]當媽後才體會的堅強 117 2022-06-0819:57 28 [心得]2寶媽的省時打掃家電 71 2022-06-0817:55 18 [寶寶]皮蛇傳染給寶寶 44 2022-06-0815:41 19 [懷孕]營養品與高層次請教 38 2022-06-0815:29 20 [懷孕]托腹帶綁久肚子會脹正常嗎？ 48 2022-06-0812:35 79 Fw:[問題]有無推薦技術高超的結紮診所？ 104 2022-06-0809:37 45 [寶寶]好閨蜜小孩剛出生跪求送禮好物推薦 80 2022-06-0809:16 32 [心得]日幣好便宜:10mois雲朵餐具餐墊/蘑菇被 62 2022-06-0809:07 10 [寶寶]4M寶長睡眠與夢中餵食 36 2022-06-0806:47 12 [母乳]乳量大適合的擠乳器與內衣? 38 2022-06-0801:35 49 [寶寶]入住月中的寶寶需要自費快篩？ 292 2022-06-0723:47 220 [生產]請問大家無產兆催生都催多久？ 331 2022-06-0722:45 29 Re:[寶寶]有媽媽沒買滑步/板車的嗎？ 115 2022-06-0719:21 11 [寶寶]確診咳嗽嚴重 32 2022-06-0718:19 熱門文章 [心得]笨蛋，問題在油價啊 [閒聊]來聽歌 [討論]兩聯盟各隊選秀及補強方向 [閒聊]克羅埃西亞@丹麥 [閒聊]恐怖～恐怖喔～ [互動]D2R天梯深夜打寶車 [閒聊]有沒有今晚的懶人包 [閒聊]杰西的發力期是什麼時候 Re:[請益]5900x溫度問題 深夜猜謎 Re:[新聞]美國cpi8.6%,繼續爛 [閒聊]Patreon [交易]D2R天梯日常用品換歐特 [問題]九月環島應注意的點 [問題]塞瑟夫的特色 [閒聊]貝爾維斯OPGG開盤 [公告]水桶 [閒聊]原子少年總決賽爆雷區慎入 [閒聊]被綁架在遊戲裡面== [碼農]以程式預測100滿同接