月子膳食 - 新嬰悦產後護理之家
文章推薦指數: 80 %
本機構專屬廚房以漢傳月子膳食燉品融合創意菜式, 既遵循傳統的食補文化,又兼具地方色彩的新創料理, 讓媽媽在產後修復的月內—食在美樂。
PostpartumMeal
月子膳食
PostpartumMeal
月子膳食
細心調理,只為讓您自在享受
本機構專屬廚房以漢傳月子膳食燉品融合創意菜式,
既遵循傳統的食補文化,又兼具地方色彩的新創料理,
讓媽媽在產後修復的月內—食在美樂。
堅持食材嚴選
採用安心、不含農藥殘留檢測的安全蔬果,並慎選具有電宰合格標章肉品、不含動物用藥抗生素殘留檢測的海鮮食材、不含動物用藥抗生素殘留檢測的雞蛋及不含重金屬檢測的中藥材。
新嬰悦的膳食品質均通過SGS檢驗合格並持有證明。
特聘請專業營養師為媽媽規劃產後所需之均衡營養與熱量計算,中醫師為您調配產後三階段的食補燉品,以及資深主廚選用健康、安全的食材為您料理美味、精緻的菜式。
專屬廚房的菁英團隊攜手為產後的媽媽打造月子膳食之美麗樂章!
產後三階段膳食調理
第一階段
自然產或剖腹產媽媽在此階段的飲食原則,均需以幫助子宮恢復機能,促進排除產後廢血及惡露為主。
同時亦需補充蛋白質,幫助發奶。
膳食原則以清淡,易消化,富於營養的流質或半流質食物,如魚湯,雞湯,排骨湯等為主。
排除惡露去舊生新
第二階段
此時媽媽的身體狀態及消化吸收功能漸漸恢復正常,可以開始進食添加麻油的料理,如豬肝或豬腎,具有潤腸、補血、烏髮、通乳的作用。
膳食的部分會以補血養肝的藥膳,及富含鐵質的食材為主,以幫助媽媽恢復氣血及體力。
產後虛寒補血養氣
第三階段
此階段建議食用溫補藥膳燉品幫助卵巢及骨盆復原。
以豬腎搭配杜仲等中藥材補腎固筋骨,可促進血液循環、補充氣血,改善生產後的腰痠背痛,調養身體機能。
哺餵母乳的媽媽,需持續的攝取富含膠質、蛋白質溫補的湯品料理。
溫補身子補腰腎固筋骨
第一階段
自然產或剖腹產媽媽在此階段的飲食原則,均需以幫助子宮恢復機能,促進排除產後廢血及惡露為主。
同時亦需補充蛋白質,幫助發奶。
膳食原則以清淡,易消化,富於營養的流質或半流質食物,如魚湯,雞湯,排骨湯等為主。
第二階段
此時媽媽的身體狀態及消化吸收功能漸漸恢復正常,可以開始進食添加麻油的料理,如豬肝或豬腎,具有潤腸、補血、烏髮、通乳的作用。
膳食的部分會以補血養肝的藥膳,及富含鐵質的食材為主,以幫助媽媽恢復氣血及體力。
第三階段
此階段建議食用溫補藥膳燉品幫助卵巢及骨盆復原。
以豬腎搭配杜仲等中藥材補腎固筋骨,可促進血液循環、補充氣血,改善生產後的腰痠背痛,調養身體機能。
哺餵母乳的媽媽,需持續的攝取富含膠質、蛋白質溫補的湯品料理。
通知
×
關閉
延伸文章資訊
- 1【實住心得】新嬰悅產後護理之家坐月子分享
離開月子中心以後才深深感覺,能在月子中心坐月子真是件幸福的事!不用洗衣服、打掃家裡、煮飯,還有專業護理人員當寶寶的全天候保姆,媽媽只要專注在 ...
- 2月子中心 新嬰悅價格環境實住分享!新手爸媽必備
本篇分享入住20天的心得感想,有價位、環境、餐點月子餐…等分享唷! DSC00021.JPG. >>>玩遍台灣推薦住宿美食景點懶人包<<< 台北 ...
- 3【月子中心。視訊參觀】進階版。新嬰悅產後護理之家 - 盧小蜜
除了產婦的照護,寶寶的照護應該是所有爸媽最在乎的事吧! 3.月子餐好吃 產後一個月飲食調養身體,加上要餵奶,營養健康又美味的 ...
- 4新嬰悅產後護理之家 - Facebook
祝福所有 新嬰悅的寶寶們快樂成長媽咪爸比們⭐平安健康心想事成 每一位新嬰悅的朋友不管是 ... 想吃什麼樣的頂級月子餐快告訴 新嬰悅主廚 吧~. #龍蝦 #月子餐 ...
- 5[母嬰] 新嬰悅產後護理之家實住心得+台北月子中心推薦
上一篇是我去看六家月子中心的心得,最後決定新嬰悅 ... 吃完可以自己拿出來外面放,或是等送餐的阿姨送下一餐到房間再幫你收也可以.