網球發球要領
文章推薦指數： 80 %
網球發球要領(張維仁老師提供)
1.
拖球時右手肘能夠位於連接兩肩的延長線上。
托球時要在高於眼的位置拋球
2.
左臀朝向發球方向，並從肩膀上方看球。
3.
拖球同時，將重心轉向前足，並將力氣蓄於雙膝，從拖球至拍擊之間，必須以左半身做為牆壁，製造這牆壁時，身體後仰成弓狀，這時手腕不可施力，因為施力只有在軸足部份而其餘均是呈現放鬆狀態。
而擊球時身體挺直
網球發球要領(張維仁老師提供)
1.
拖球時右手肘能夠位於連接兩肩的延長線上。
托球時要在高於眼的位置拋球
2.
左臀朝向發球方向，並從肩膀上方看球。
3.
拖球同時，將重心轉向前足，並將力氣蓄於雙膝，從拖球至拍擊之間，必須以左半身做為牆壁，製造這牆壁時，身體後仰成弓狀，這時手腕不可施力，因為施力只有在軸足部份而其餘均是呈現放鬆狀態。
而擊球時身體挺直
