新生兒發育重點:0~7個月的寶寶,每日體重應增加多少公克?
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滿2個月的寶寶體重每日增加約25~30公克。
此時皮下脂肪開始生長,寶寶看起來較為強壯。
這個時期建議每日哺乳5~6次,養成按照時間哺乳的 ...
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2021/05/06,健康PhotoCredit:Shutterstock/達志影像茂盛醫院-李俊逸醫師我是茂盛醫院的李俊逸醫師,專長為不孕症治療。
我從小立志追隨爸爸的腳步,成為不孕症醫師,希望有朝一日跟爸爸李茂盛一樣成為台灣不孕症權威。
目前,父子齊心發展茂盛醫院,希望造福更多有需要的民眾!
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立即支持文:簡慧瑛(嬰兒室組長)一般新生兒準備出院,醫院會給新手爸媽們一本《嬰兒健康手冊》,爸媽們可以參照手冊上的內容為自己的寶貝做成長記錄。
如果沒拿到或是遺失的爸爸媽媽們看這邊,茂盛醫院嬰兒室整理了寶寶從剛出生到七個月大的發育狀況,和營養注意事項,讓新手爸媽們可以更安心。
新生兒(1~30天)新生兒出生後體重通常會生理性減輕,於第10日左右恢復出生時體重。
在此之後,體重每日約增加40~50公克。
這個時期,初乳是新生兒最好的營養品。
開始時母乳或許分泌不足,新生兒不會吸吮得很好,但繼續給予吸吮可增加乳汁分泌。
在不得已需要以人工哺乳時,餵奶器應全部消毒。
另外,奶粉應選擇接近母乳的嬰兒奶粉。
1~2週後,可添加綜合維他命,若牛奶中營養攝取已足夠則不需添加。
滿1個月滿1個月的寶寶體重每日增加35公克左右,增加20公克以下者,應注意是否乳汁吸收不足。
此時的頭圍通常比胸圍大。
營養部分,若寶寶吃母乳後不到二小時就會餓而哭泣,就應注意是否乳汁不足。
混合營養時,可以先給母乳,後以嬰兒奶粉補充其不足。
此期間寶寶易發生吐奶或溢奶的情況,需於哺乳後拍其背部促使寶寶排氣。
滿2個月滿2個月的寶寶體重每日增加約25~30公克。
此時皮下脂肪開始生長,寶寶看起來較為強壯。
這個時期建議每日哺乳5~6次,養成按照時間哺乳的習慣。
若寶寶常常吐奶,則需特別觀察,若有疑慮也可以到醫療院所看診,及時評估和治療。
滿3個月滿3個月的寶寶身長約增加10公分,體重每日增加約20公克。
此時期可以停止夜間哺乳。
寶寶這時候開始會邊吃乳邊玩,所以哺乳時間盡量縮短,每天有規律哺乳。
這時期可以添加副食品,由少量開始一次一茶匙,漸漸加多。
不可二種新食物同時給予,每次只給一種,隔4~7日再給另一種。
副食品種類可以考慮: 穀類副食品,米粉或麥粉等穀類 果汁及蔬菜汁(必須加等量開水稀釋,不必添加任何調味料)滿4個月滿4個月的時候,若寶寶的胸圍比頭圍小1公分以上時,則可能是營養不良的現象。
此時期寶寶的體重每日約增加20公克以下,4~6月的體重為出生時的2倍。
在這個階段,寶寶每日飲乳量增加,此時母乳分泌可能不足,則可添加牛乳,每天餵乳4~5次。
另外,可以漸漸增加水果汁和蔬菜汁的份量,副食品不可加於主食(牛奶)中餵食。
滿5個月滿5個月的寶寶體重增加約為每日10~15公克。
體重比標準少於20%時,建議到門診讓醫師進行評估。
此時可開始餵食果泥、蔬菜泥等副食品,不限食物種類,只要食材新鮮即可。
讓寶寶接觸新食物時,要從少量開始,再逐漸增加新食物的量、濃度及種類。
滿6個月滿6個月的寶寶體重每日約增加10公克,身體運動較活躍。
此時,可餵食米糊、麥糊、蛋黃泥、魚、肉、肝泥等副食品,嬰兒副食品口味以清淡為佳。
假如尚未開始給予斷乳補充食品,嬰兒可能會有營養失調的現象,所以建議提早開始給予補充食物。
滿7個月滿7個月的寶寶體重每日約增加10公克,下門牙已長出(月齡數減6,其餘數為牙齒數目)。
這個時期可以餵食軟質固形食物,例如:土司麵包、魚肉泥、豆腐等。
食物材質可以做成類似馬鈴薯泥或切細餵食,食物軟硬度以舌頭容易碰碎的程度為原則。
新手爸媽除了要記錄小寶寶的生長狀況,也要定期帶寶寶到醫療院所做身體檢查。
醫療人員會給予專業的建議,協助爸媽們能在育兒路上更順利。
本文經茂盛醫院授權轉載,原文刊載於此責任編輯:朱家儀核稿編輯:翁世航
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立即支持每天用餐時段一到,橘底白字的店面內,一個個小火鍋上桌,全家人的歡笑聲伴隨著鍋內沸騰的泡泡不斷冒出,這是錢都餐飲旗下老字號火鍋品牌「錢都日式涮涮鍋」的日常。
從1997年創立至今,目前全台已擁有72間分店、來客數年破千萬,卻依然堅持使用精心熬煮96小時後的大骨高湯,並加入柴魚、昆布等食材增添其風味使湯頭更有層次,讓許多老饕顧客每每都感受到錢都令人難以忘懷的餐飲體驗。
而面對時代的變動,錢都近年來也持續推動品牌革新,翻新原有店面改裝成更符合年輕人風格的日系二代店,並積極計畫拓展店面,透過導入數位化工具,當輔助訓練大量儲備幹部與培訓人才時,能夠更加有效率。
NUEIP雲端人資包辦行政庶務,錢都店長安心放眼未來
photocredit:人易科技/錢都
導入NUEIP讓店長們更有時間專注於達成公司營運績效。
錢都餐飲人資主任周芮昕表示,初期原本公司使用紙本打卡鐘,以全人工方式做薪資計算與審核。
每個月月底,各店店長們都需要加班計算員工出缺勤與薪水,才能趕得及1號中午之前,讓物流車將紙卡載回總公司。
接下來,總公司需加派人力逐張、逐行的人工登打進電腦,同時主管單位還會抽樣檢核正確性,前前後後繁複作業總需花上一週時間,而72間門店店長加上總公司登打與檢核的人力,更是可觀的成本。
「人工計薪誤差高、效率低,換算下來,NUEIP幫我們幾乎節省了78%的時間與95%的人力成本,現在整個流程只需要兩個人、1.5個工作天即可完成。
不只效率高且基本上是零失誤,這些數值是我們在導入前完全沒意料到的。
」周主任述說。
錢都認為,店長們應該專注於門店的營運和管理,帶領門店達成公司經營目標,而不是加班執行繁瑣且無效率的行政作業。
周主任認真地說道:「錢都餐飲導入NUEIP的人資系統,讓各店長有機會展現自身更有價值與影響力的一面,也間接帶動各店彼此的目標達成士氣,讓品牌更有價值。
」
NUEIP療癒系出缺勤、排班與薪水管理,造福餐飲業者
photocredit:人易科技/錢都
NUEIP的雲端人資系統排班介面清晰、操作簡易,且可計算計時人員的實際工作時數。
經營餐飲業的人都知道,餐飲業人員流動率高,加上計時人員眾多的情況下,要掌握員工的請假狀況只能經由店長回報,無法在第一時間知道。
周主任說道:「以前各店排班是一件很痛苦的事情,幸好NUEIP的排班功能對餐飲業非常友善。
不僅可以依時數彈性安排工讀生的班表,不須建立上百個班別,還能自動檢核目前的人力配置是否妥當。
搭配『實際工時統計』功能,可統計計時人員的實際工作時數,進而準確計算假期、加班時數與薪資,若人員有任何出勤狀況,總公司都能即時知曉或因應。
」。
因為適切的系統功能,讓錢都餐飲在企業管理上能夠無所顧慮,周主任表示,雖然前期數位轉型時,要教育店長們使用電腦、熟悉功能,會經過約一個季度的轉換陣痛期。
但現在不僅省去紙本操作、不用為了行政事務加班、各店人員可以輕鬆使用LINE進行上下班打卡或請假,店長們紛紛覺得這個轉換期很值得。
對總公司來說,更降低了門市人員的控管風險,讓整個企業在力拼品牌規模時,更加順利地往前邁進。
photocredit:人易科技/錢都
錢都藉由手機APP打造會員生態圈、力拼餐飲品牌規模。
雖然疫情肆虐全台業者,但錢都餐飲把握契機逆勢成長,開始發展電商通路,推出品牌麻辣鴨血豆腐、特色水餃、嚴選海鮮食材等;實體店方面,藉由手機會員APP打造超級會員經濟。
錢都餐飲旗下品牌目前正積極討論拓點計畫,以優渥的薪資獎金招募優秀的儲備幹部,而在例行的行政事務上,則由NUEIP協助支援,讓門市與總部的聯繫更加緊密與即時,企業內部管理更加順暢有效率。
了解更多:https://www.nueip.com/
本文由「人易科技」提供,經關鍵評論網媒體集團廣編企劃審閱。
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