有種累叫「慢性缺氧」一張表自測是不是高危險族群| 健康知識+ ...
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胸悶、氣短、心慌，經常性頭暈頭痛，要麼睡不著、要麼睡不醒……有沒有一款症狀特別“適合”你？偶爾休個假、散散心，暫時逃離繁忙的工作，人一下子又變得精神起來。
如果你對此感同身受，那麼請注意：你的大腦可能已經處於慢性缺氧狀態了。
你有慢性缺氧的症狀嗎？圖／摘自 pexels沒有食物，人可以堅持十幾天甚至幾十天；沒有水，人能活7天；但若一個人完全斷氧，只要3分鐘就會腦死亡。
相較於極度缺氧，人體慢性缺氧的危害不容小覷，卻被大多數人忽視了。
《生命時報》採訪權威專家，解讀慢性缺氧的危害及防範措施。<
