游泳~身體會沉~加上換氣會吃水~!? | Yahoo奇摩知識+

文章推薦指數: 80 %
投票人數:10人

游泳~身體會沉~加上換氣會吃水~!?. 我的身體都會不自覺ㄉ沉下去~!. 我在猜是自己的換氣有問題~!(沒有吞到肚子嗎?) 每次都是頭胸部浮起來~腳以及腰部沉下去~!. 我的身體都會不自覺ㄉ沉下去~!我在猜是自己的換氣有問題~!(沒有吞到肚子嗎?)每次都是頭胸部浮起來~腳以及腰部沉下去~!可以請教大大如何改善?然後打水的時候一直抓不到大腿帶動小腿ㄉ感覺~!可以順便請大大指點指點嗎?拜託!講仔細一點~!不要貼文~!目前在練自由式ㄉ瓶頸~!是長久以來的缺點!P.S快要趕不上大家了!拜託囉~一定要幫我這一個忙阿!!!!!20點~!!●捷泳不管哪一式換氣,



請為這篇文章評分?