筋膜僵硬讓自律神經失調!睡前15秒,2動作啟動全身修復力
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... 失眠、焦慮等症狀都有讓人滿意的效果。
被譽為「筋膜博士」,活躍於各大媒體的日本首都大學東京物理治療教授竹井仁表示,筋膜如果僵硬、扭曲,久了.
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