多囊减肥食谱一天三餐- 头条搜索
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多囊减肥食谱 · 林煌. 主任医师. 首都医科大学附属北京安贞医院. 三甲. [医师解答] 1、改变饮食结构,注意能量结构平衡,每日三餐的碳水化合物、脂肪、蛋白质量把保证 ...
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所以醫生通常都會開metformin、庫魯化穩定血糖的要給我們吃,因此多囊的朋友在減肥前都請將不好的澱粉戒掉,改吃低GI的食物,吃比較不甜的水果和全穀物 ...