小S狂瘦5公斤!地獄減肥菜單曝光搭配這招火速燃脂- 娛樂- 中 ...

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因為疫情的關係,許多藝人都關在家防疫,不用再出現在螢光幕前,都開始放縱自己,小S徐熙娣也不例外,她在家休息的3個月內,幾乎天天耍廢,疏於自我管理,身材也開始慢慢走山,而她也靠一招火速瘦身5公斤,又恢復成身材火辣的小S。

瘦身最重要的就是飲食控制,小S也徹底落實這點,公開了減肥菜單,她的早餐通常是簡單的水果搭配小碗燕麥粥,例如只有兩片蘋果、兩片水梨,甚至是一片木瓜,中午則只吃一顆蛋,晚上才會吃比較多,但都以清淡的食物為主,份量還是比一般人少,而且會規定自己在晚上6點前吃完。

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