世界又熱又擠又胖，全球肥胖地圖還內藏失控的「肥死率」

在南太平洋的一些島嶼國家，不斷升高的肥胖率，使它們成為世界上肥胖人口最多 ... 高達14億人口的減肥商機不可小覷，運動科技公司Keep 在2021年宣布已 ... ESG遠見|華人精英論壇|城市學|健康遠見|遠見行動誌|電子報|註冊|登入為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。

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我了解關閉首頁國際全球焦點世界又熱又擠又胖，全球肥胖地圖還內藏失控的「肥死率」全球「肉多多」之最，你想不到文/邱莉燕   2022-02-22瀏覽數13,700+圖／UnsplashbyTowfiqubarbhuiya減肥1公斤獎賞1克黃金，是中東杜拜為了鼓勵民眾甩肉所做過的最誇張政策，突顯了肥胖之於一個國家的競爭力是必除之惡。

降低BMI減肥大計，甚至催生中國大陸出現新的獨角獸公司。

如果還認為美國是世界上肥胖人口最多的國家，那可就錯了。

在南太平洋的一些島嶼國家，不斷升高的肥胖率，使它們成為世界上肥胖人口最多的國家。

根據數據網站OurWorldinData的「世界肥胖地圖」，太平洋島國諾魯的肥胖率高達60.7％，奪下世界第一胖。

其次是庫客群島55.3％、帛琉54.9％、馬紹爾群島52.4％和吐瓦魯51％的肥胖率。

大洋洲小島國的國民體重超重，從何而來？主因是這些小島在二戰之後曾先後成為澳大利亞、美國、英國和法國等國家的殖民地，由此帶來的飲食及社會變化，使這些小島的肥胖率逐漸上漲。

雖然美國不是全球胖子最多的國家，但國民的肥胖程度也不遑多讓。

2016年，超過1／3（37.3％）的美國成年人屬於肥胖體質。

在印度，這一比例低了約10倍（3.8％）。

中東地區是另一個肥胖盛行之處，科威特的肥胖率高達37％，沙烏地阿拉伯為35％。

生活富裕程度已經超越地球平均水準的杜拜，為了控制國民的肥胖率用盡心思，甚至曾經十分簡單粗暴地祭出「減肥換黃金」措施，參與者每減1公斤體重，就能獲得1克黃金，條件是至少甩肉2公斤，引發全球關注。

通過這張肥胖國家地圖，也可以看到低肥胖率國家大多位於東南亞、南亞及非洲。

越南2.1％排在最後一位，其次是東帝汶2.9％，孟加拉、柬埔寨和衣索比亞分別為3.4％、3.5％、3.6％。

世界肥胖地圖（2016）總體而言，在2016年，全球13％的18歲及以上成年人屬於肥胖，39％屬於超重，將近四成地球人的體重不合格。

（編按：在此處，肥胖被定義為體重指數等於或大於30，超重的定義為BMI等於或大於25。

雖然這些是2016年的數值，但已是世界衛生組織（WHO）公布的最新數值。

）《紐約時報》專欄作家湯馬斯‧佛里曼（ThomasL.Friedman）出過《世界是平的》《世界又熱、又平、又擠》等暢銷巨著，假使要再出新書，或可考慮《世界又熱、又平、又擠、又胖》。

在中國大陸，肥胖率則從1976年的0.5％上升至2016年的6.6％，40年膨脹了12倍之多。

高達14億人口的減肥商機不可小覷，運動科技公司Keep在2021年宣布已完成8000萬美元E輪融資，本輪融資估值超過10億美元，成為大陸運動健身領域的第一個獨角獸公司。

延伸閱讀別讓孩子吃太多甜食！研究證實：小時候吃太多糖果會影響成年後記憶國民肥胖程度與國民富裕程度有關嗎？根據OurWorldinData的分析，總體而言，各國成年人肥胖的比例，與收入高低或成正比。

在歐洲、北美和大洋洲的較富裕國家，肥胖症的患病率往往更高。

南亞和撒哈拉以南非洲的肥胖率要低得多。

但也有一些值得注意的例外，日本、韓國和新加坡的肥胖程度，就其收入水準而言非常低。

全球8％的死亡由肥胖造成 眾所週知，肥胖不是太大的福氣。

根據OurWorldinData另一個全球觀察發現，2017年有8％的死亡是由肥胖引起的，而1990年的這個數值僅為4.5％，地球人的全體「肉多多」有失控的傾向。

從全球肥胖死亡率的世界地圖（如下）來看，「全球最胖國」瑙魯每10萬人有302人因肥胖而死亡，排名世界第一。

其次是吉里巴斯，每10萬人有284人因胖致死。

胖子不少的美國，這個數值是141人。

點選台灣，則會出現「每10萬人有37.66人因肥胖而死亡」（2019）的字眼。

全球肥胖死亡率▋全球每10萬人因肥胖導致過早死亡的比例，顏色愈深表示肥胖死亡率愈高（2019） 然而，微觀來看各個國家，肥胖率和死亡率的關聯在世界各地差異很大，各地肥胖死亡率的數值相差可達10倍。

比如，在許多中等收入國家，特別是在東歐、中亞、北非和拉丁美洲，2017年超過15％的死亡歸因於肥胖。

在大多數高收入國家，這一比例在8％～10％之間。

這大約是許多中等收入國家的一半。

而在撒哈拉以南的非洲地區，肥胖導致的死亡人數不到5％。

已開發國家中最大的異常數值是日本和韓國，只有大約5％的過早死亡歸因於肥胖，每10萬人中有14人死亡和20人死亡。

差異還在於，23％的俄羅斯人和挪威人肥胖，但俄羅斯的死亡率卻高出四倍。

OurWorldinData如此解讀：顯然，不僅肥胖會影響健康，其他因素也起作用，包括潛在的健康狀況、再如酗酒、吸煙和其他生活風險因素和醫療保健系統的健全與否。

無論如何，肥胖之於一個國家的競爭力，始終是必除之惡。

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