舉重- 陸上運動學系

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 舉重的簡介   使用啞鈴、壺鈴等的器材進行鍛練和比賽的體育運動項目,就叫做舉重。

舉重是一項很古老的運動。

古時候希臘人曾用舉石頭來鍛練和測驗人的體力,羅馬人在棍的兩頭紮以石塊來鍛練體力和訓練士兵。

而我們中國民族形式的舉重活動,早在兩千多年前的楚漢時代就有記載 (舉大刀、石擔、石鎖等) 。

從晉代至清代,舉重均列為武考項目。

   近代的舉重運動始於十八世紀末的歐洲。

1896年在雅典舉行的第一屆奧運會上,舉重被列為正式比賽項目。

當時的比賽並不按照



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