肩「緊」僵硬反而要按這裡!速效緩解肩痛實用穴位圖解| 早安 ...
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【早安健康/石垣英俊(日本脊骨神經暨整脊權威)】為什麼身體會有不適症狀? 痛苦的「患部」,未必是「病因」肩膀僵硬就揉肩膀,腰痛就搓腰等,一有疼痛或不適,我們總會將焦點放在患部。
不過,有時這樣做還是不見症狀好轉吧?「疼痛部位是結果,是身體發出的訊號。
」感到疼痛的地方未必全是疼痛的原因。
在患部貼上貼布或扎針,症狀仍不見好轉,這是因為根本原因藏在其他地方。
中醫學有句話:「通就不痛。
」意思是說,疼痛部位會有血液滯留、老舊廢物堆積現象。
只要該部位通暢了(流動了),疼