減肥、防癌、降三高：長壽食物「玉米」一根7種功效，但很多 ...
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點此一鍵加入 每日健康 官方LINE粉絲團喔（原文標題：玉米竟是“長壽食物”，防癌抗癌功效奇，但很多人都吃不對）玉米，雖是常見的糧食作物，但以各式各樣的“身份”頻頻亮相在各個領域，如：玉米油、玉米酒、爆米花等等。
但你知道嗎？玉米素有“長壽食品”、“黃金主食”的美稱，更可作為“日常保健品”食用！ 01 ”黃金主食”：7大奇特功效 玉米渾身是寶，不僅含有碳水化合物、蛋白質、脂肪，還含有異麥芽低聚醣、維生素、多醣等大量營養物質，深得營養專家的喜愛。
更有報導稱，美國前總統裡根曾每天早上都以玉米片粥作早餐。
隨處可
