健身才3個月，對氮泵上癮，你了解氮泵嗎？可以一直服用嗎
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歡迎來到今天的健身食課，我是小編阿冰。
導語：今天的主題還是來講一下補劑——PRE workout「氮泵」，咖啡這些補劑，其實很多人並不是很清楚這個補劑的作用，一般健美運動員或者一些健身大佬都會使用，讓自己在今天可能狀態不太好的時候使用，讓自己在訓練過程中更有效率。
有網友發出這樣的疑問：「健身才3個月，對氮泵上癮，你了解氮泵嗎？可以一直服用嗎！」為什麼氮泵不建議一直服用？在開始用它之前，你要先知道這些！今天能跟大家來講一下訓練前的補劑，不過國內還是比較喜歡稱它為「氮泵」，如果英文名翻譯過來應該叫訓練前補劑，國內最早的人使
