肩頸痠痛愈冷愈嚴重?|天下雜誌

文章推薦指數: 80 %
投票人數:10人

現代人生活離不開電腦與智慧型手機,隨之而來的肩頸僵硬,更是見怪不怪。

入冬後,氣壓不穩、氣溫突降,都可能加劇身體痠痛,令人更加慵懶無力。

現代人生活愈來愈少不了電腦、智慧型手機,抱怨肩膀僵硬的人也跟著愈來愈多。

一○四人力銀行針對上班族的身心健康調查就發現,「頸部肩膀僵硬」高居第二大病痛。

但你可知道,身體僵硬其實是神經緊張的警訊!《天下雜誌》日本館甫出版的《活絡副交感神經、調和身體》書中直言,造成身體僵硬的重要原因之一,就是交感神經緊張。

書中以夫妻關係比喻交感神經與副交感神



請為這篇文章評分?