身體狀況多? 符合這幾項代表壓力太大囉| ETtoday探索 ...

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▲壓力大,身體狀況多(圖/caio_triana-pixabay.com) 作者/邱鵬誌 中醫師都市人步調快,常常身處巨大壓力,但卻不自覺。

我靜下心,把完脈,藉由指下的覺察,大概就略知一二了。

我常會問:「你最近壓力很大嗎?」然後,我就會得到各式各樣的答案,比如:「還好啊!我不覺得啊!」然後眼睛直盯手機螢幕,單手滑手機回訊息,LINE還不斷跳出叮咚叮咚的提示音...。

或是,聲音虛弱慢慢無奈的說:「沒辦法,工作一樣多啊!我不做就沒有人要做啊!」拖著黑眼圈比熊貓還像熊貓的倦容,兩手一攤,勉強擠出一抹無奈



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