暈眩耳鳴好痛苦4招緩解梅尼爾氏症 - World Gym Blog
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暈眩耳鳴好痛苦4招緩解梅尼爾氏症 · 【移動視線造成的暈眩】. 雙手往前平舉,與肩同寬,比出讚的動作(向上豎起大拇指),注意大拇指不要移動。
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