大量運動會流失膠原蛋白? 運動是讓你逆齡！ - World Gym Blog
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膠原蛋白流失主要的原因. 25歲，就像是個分水嶺，象徵膠原蛋白的去與存！沒錯，就是25歲這個年紀，身體的膠原蛋白，會隨著細胞產能開始 ... 防疫專區 運動健身 減肥 減肥運動 減肥餐 運動科學新知 有氧運動 訓練部位 手臂肌肉 腹肌 背肌 臀肌 大腿肌 小腿肌 徒手訓練 健身器材 固定式器材 啞鈴 槓鈴 滾輪 水的運動 健身完整攻略手冊 健康飲食 健康食材 飲食方法 健康吃素
延伸文章資訊
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不少女生喜歡吃甜品，認為甜食可以放鬆心情，於是過分嗜食甜品，卻不知道吸收太多糖分會引致骨膠原變硬，繼而令皮膚乾燥、鬆弛及出現皺紋。
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3. 壓力大、睡眠不足 ... 工作環境壓力大，或是熬夜造成睡眠不足，會讓身體生成自由基，不僅會讓疾病找上門，也會破壞皮膚的膠原蛋白，讓你看 ...
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- 5別失「膠」！缺乏膠原蛋白3大危機| 新北市藥師公會
這些問題都是肌膚膠原蛋白流失造成的現象。人體肌膚的彈性主要是來自於真皮層中膠原蛋白的支撐，而從25歲開始，人體肌膚中的膠原蛋白增生 ...
