網摘 心情沮喪時，你應該試著做這6件事！－每日財經網摘｜商周

啟動成功關鍵，隨時掌握商周.com最新資訊提供第一手新聞解析、財經趨勢、專屬活動相關網站相關網站追蹤商周●心情沮喪時，你應該試著做這6件事！ 每個人都會有灰心喪志的時候，但這段時間正是充實我們人生經歷的重要階段，如果我們沒有經歷過這些低谷，又怎麼能達到人生高峰？灰心、失望、失敗和挫折其實都能幫助我們保持堅強心態，而生命的秘訣在於從這些經歷中學習，減少我們持續萎靡灰心喪志的時間，當你下次感覺低落的時候，不妨試試專欄作家Ryan Clements提出的方法： 1.不要和別人比較，我們都是獨一無二的： 毫無疑問，若一直把自己和別人比較絕對會讓我們低落。