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熬夜隔天不舒服怎麼辦？成大醫師吳至行3點告訴你！ - Heho健康

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吳至行也提到，很多人熬夜隔天，都不會吃得太健康，這就產生一個矛盾，「熬夜​隔天一定很想睡覺，你讓很想睡覺的身體吃很油的東西，再去補眠 ... Skiptocontent 小凱最近都熬夜趕工，覺得身體十分疲累，只好猛喝咖啡提神，但久而久之也沒什麼效果，讓他感嘆「難道真的年紀大了嗎？」保持心情愉快是最、最、最重要的事情大家都知道熬夜是一件對身體不太好的行為，而成大醫院家醫科醫師吳至行聽到「熬夜後不舒服，該怎麼辦？」的問題，也忍不住笑了出來，但也給了一個非常出乎意料之外的回答，

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