[APP] 專為失眠打造的免費APP一深度睡眠,睡眠音樂、自然音
文章推薦指數: 80 %
失眠請進,讀書、工作時需要音樂陪伴也請進在YouTube沒有的音樂及自然音,非常柔美,可以個人化我竭盡全力尋找能夠不失眠的辦法。
一直有失眠的困擾, ...
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香榭
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Nov16Thu201703:46
[APP]專為失眠打造的免費APP一深度睡眠,睡眠音樂、自然音,讀書工作也適用
失眠請進,讀書、工作時需要音樂陪伴也請進
在YouTube沒有的音樂及自然音,非常柔美,可以個人化
我竭盡全力尋找能夠不失眠的辦法。
一直有失眠的困擾,遺傳、課業工作上各種的生活壓力,所以從小到大都非常不容易入眠
你是不是也和我一樣?
失眠的原因最多還是因為精神上的因素
如果沒有嚴重到影響正常生活,建議還是不要吃安眠藥,因為會對身體實實在在的造成負面影響
治療失眠的方法很多,不外乎就是"放鬆"
放鬆身體,可以做一些簡易的瑜珈動作
而放鬆精神呢
這裡分享一個我每天都會使用的app
深度睡眠
大部分是YouTube上沒有的音樂(因為輕音樂我大概全部翻過一輪了
與凱文柯恩的綠鋼琴風格相近,但我覺得更輕柔一些,因為畢竟這個app是專為失眠打造的
只能說非常非常溫柔
很少音樂會讓我用"美妙"來形容,而裡面的音樂都非常美妙,心中會有感動
還有雨聲、風聲、雷聲、流水聲、鳥鳴和蟲鳴
閉上眼好像自己被天空、大地、生命包圍著
用自然的聲音,輕輕撫過你的心靈
而每一項都可以自己調整音量,可以全部都有也可以只剩一種
並且有很貼心的個人化功能,還有一個隱藏版超級罕見的特點
來看看以下圖片介紹
模樣
點入畫面
五項功能:白噪音、音樂、Well、紀錄、設置
以下依序介紹
1.白噪音(自然音)
-六個選項:(順序對應)
雨聲、風聲、雷聲、
流水、鳥鳴、蟲鳴
-開啟與關閉:按一下即可
關閉時圖像是黑灰色(例如雨聲),開啟時是白色(流水聲)
-調整音量:手指在圈圈上下移動來調整(如紅色箭頭)
調整好後按三角型播放鍵就可以開始聆聽了
2.音樂
可以左右移動選擇,按一下就開始播放
點下去後會出現以下圖片這樣,每一張都不同
大兔子和小兔子,每一個夢都要想你一遍。
這是其中一個故事
3.Well
阿拉斯加之冬和享受春雨
人聲念文章,聲音非常磁性沉穩,有安撫心神的效果
4.紀錄
簡單給自己的一天做紀錄,成為時間膠囊
點選想要紀錄的日期,按 + 就可以開始寫寫小日記
5.設置
-調整順序播放或單曲循環
也許你會聽到睡著,設置定時關閉可以避免音樂播放一整夜
-定時關閉:按下紅色打勾處
-內圈:小時 外圈:分鐘
用手指在圈圈上下調整(如紅色箭頭),會在時間內自動關閉音樂
如圖片所示,音樂會在我設定的兩小時10分鐘後關閉
如此貼心,操作容易,又能撫慰靈魂
這樣的免費app,在AppStore裡的評價達滿分一點都不讓人意外
隱藏版罕見特點也許你有興趣知道:
"開發者會回覆評論"
這真的很少見,給大家看看
對於問題反應也有回覆,處理app的狀況(現在是已經修復完成的喔)
AppStore請點我下載
深度睡眠陪伴我度過每一個夜晚、每一個睡前
洗淨這一天心裡的塵埃,撫平這個世界帶來的傷痕
裡頭有首音樂是Deepbluedream
附了這樣的文字:
等待了2年又3個月後,終於迎來了一次更新。
希望遲來的更新,能化解這漫長的等待;願你如這春日的陽光般,溫暖而不炙熱。
晚安,全世界。
2012-2017
祝你好夢
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Tiffany
香榭
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