[問題] 深蹲膝蓋會痛| MuscleBeach 看板| MyPTT 網頁版
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最近做深蹲時，本來是做空槓膝蓋才會痛，今天一試做空的深蹲也會痛本身都有 ... Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.103.214 ... 熱門文章 熱門看板 看板查詢 政治八卦 男女情感 投資理財 生活其他 關於我們 看板 MuscleBeach 標題 [問題]深蹲膝蓋會痛 作者 babydfg138 時間 WedAug1223:58:132015 人氣 推:7 噓:0 留言:
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將近兩年的膝蓋內側不適(深蹲運動完之後) 最近又發現肩膀會痠痛(而且都是在右側不知是否有關連) 本來打算去慈濟的膝關節中心加上肩膀問題搞 ...
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allennike: 難道深蹲錯了嗎?? 09/08 20:29. 推jaannddyy: 腿伸展機呢 09/08 20:30. → wiloveyou: 膝蓋痛的位置也是個判斷問題的要件 09...
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想請問一下前一天去健身房蹲大重量姿勢沒明顯跑掉過程中也不覺得膝蓋有大量受力蹲完到晚上睡覺這段期間也不覺得哪裡有異常結果隔天一早 ...
